Arginin je aminokyselina, která je součástí bílkovin v našem organismu. V těle se následně přemění na oxid dusnatý, jenž přispívá ke správnému chodu kardiovaskulárního systému – prokrvuje svaly a mozek. Mimo to také podporuje tvorbu bílých krvinek, proto urychluje hojení a regeneraci tkání. Z těchto důvodů je arginin oblíbený hlavně u sportovců. Doplňky stravy s argininem pomáhají zvýšit výdrž a budovat svaly. Arginin se objevuje také u doplňků stravy na podporu erekce a plodnosti.