Rakytník je dřevina, která utváří drobné keříky či stromky se žlutými květy. Nejužitečnější částí jsou jeho plody v podobě oranžových bobulí, které obsahují až 200krát větší množství vitamínu C než citron. Díky tomu dokážou výborně posílit imunitu a slouží jako prevence vůči různým virózám a nemocem. Jeho semena dále obsahují flavonoidy a omega-3 kyseliny, které pozitivně ovlivňují kardiovaskulární systém, zlepšují propustnost a pružnosti cév. Mimo to podporují tvorbu žluči a trávicích enzymů, což má za následek lepší zažívání. Na závěr můžeme zmínit i jeho přínos pro pokožku a jeho regenerační účinky. Rakytník seženete ve volné přírodě, kde si ho sami můžete nasbírat, a následně udělat z něj například sirup. V obchodě ho najdete jako doplněk stravy ve formě šťávy, oleje, masti, krému nebo tobolek.