Příjemné hřejivé uvolnění pro unavená záda a klouby

Chůze jako lék pro vaše tělo

Chůze je přirozeným pohybem, který člověku prospívá. Pomáhá udržovat kondici a zlepšuje náladu. I když může být chůze skvělou relaxací, sama o sobě nezaručí dobrou fyzickou kondici. Abyste se dostali do formy, měli byste denně ujít alespoň 10 000 kroků, což odpovídá zhruba 7 kilometrům.

Plavání – relaxace i v teplém prostředí

Při plavání je důležité volit správný plavecký styl. Vyhněte se zvedání brady a ztuhlému krku, protože to může zhoršovat bolest zad. Zaměřte se na cvičení v bazénu, které je speciálně navrženo pro uvolnění svalů a zmírnění bolesti zad.

Dopřejte si blahodárnou masáž

Masáž je nejen příjemným způsobem relaxace, ale také skvělou prevencí. Správně zvolená masáž může účinně odstranit ztuhlost a bolest svalů. Navíc poskytne vašemu tělu potřebný odpočinek a umožní vám vychutnat si chvíle jen pro sebe.

Vyzkoušejte jógu pro flexibilitu

Jóga je vynikající způsob, jak zvýšit flexibilitu a posílit svaly, což může pomoci zmírnit bolest zad a kloubů. Pravidelné cvičení jógy vás naučí správné dýchání a rozvíjí rovnováhu, což přispívá ke celkovému pocitu pohody.

Používejte obklady pro rychlou úlevu

Teplé obklady mohou pomoci uvolnit napjaté svaly a zmírnit bolest kloubů. Aplikujte teplý obklad na postižené místo několikrát denně, abyste dosáhli maximálního uvolnění a pohodlí.

Lidé s „bolavými“ zády vyhledávají sílu konopí!

Zatímco bolest zad bývala kdysi považována za problém vyššího věku, dnes se s ní potýká i mladší generace. Příčinou je často „pohodlný“ životní styl, který nadměrně zatěžuje páteř a zádové svaly. Naštěstí stále více lidí objevuje konopí jako přirozenou a účinnou cestu k úlevě. Konopí, známé svými protizánětlivými a relaxačními účinky, se stává oblíbenou volbou pro ty, kdo hledají alternativní způsoby, jak zmírnit bolest a zlepšit stav svých zad. Tato přírodní léčivá rostlina přináší potřebnou úlevu a pomáhá lidem všech věkových kategorií žít aktivněji a pohodlněji.

V lékárně najdete ty správné parťáky!

Jestliže vás již delší dobu trápí bolesti, ztuhlost a přetížení pohybového aparátu, pak rozhodně vyzkoušejte hřejivé konopné mazání Thermolka, které je vhodné pro seniory, sportovce i osoby trpící následky sedavého či fyzicky náročného zaměstnání. Originální receptura s konopím, jedlí sibiřskou a směsí bylin regeneruje a ulevuje od bolesti i ztuhlosti zad, svalů a kloubů. Hřejivý efekt kapsaicinu navíc příjemně prohřeje celý pohybový aparát.

TIP pro milovníky pohodlí!

Pokud nejste zastánci neustálého promazávání těla, máme pro vás skvělou zprávu! Konopné mazání Thermolka je nyní k dispozici také jako hřejivá náplast. Ta intenzivně prohřeje a rychle uleví od bolesti, ztuhlosti a přetížení pohybového aparátu. Zdravotnický prostředek Cannaderm thermolka HŘEJIVÁ NÁPLAST NEW vyniká vysokou účinností při řešení bolesti a ztuhlosti svalů a zad i komfortním způsobem použití. Náplasti jsou ideální pro úlevu od přetížení pohybového aparátu v klidovém režimu. Silný hřejivý efekt náplasti intenzivně prohřívá a omezuje bolestivost postiženého místa. Díky inovované hydrogelové formě náplasti lépe přilnou k pokožce, ale je možné je také snadno odstranit bez nepříjemného podráždění pokožky a trhání chloupků.